Praxis für Psychotherapie in Köln-Sülz

Dipl.-Psych. Carmen Höft

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Manchmal begegnen uns schwierige Lebenssituationen, unerwartete Ereignisse oder seelische Krisen, denen wir uns nicht gewachsen fühlen. Eine Psychotherapie kann dann eine wertvolle Hilfestellung sein, diese Belastungen zu bewältigen. Hier können Sie mehr über mich und meine Arbeitsweise erfahren.

Als approbierte Psychotherapeutin mit Kassenzulassung biete ich Einzel-Psychotherapie bei unterschiedlichen psychischen Erkrankungen oder in belastenden Lebenssituationen an. Ein Interessenschwerpunkt meiner Praxis liegt in der Behandlung von psychischen Belastungen und Erkrankungen rund um die Geburt.

Aktuelles

Ich befinde mich bis Ende 2024 in Elternzeit. Neue Therapieplätze können erst ab 2025 wieder angeboten werden. Für Sprechstundentermine können Sie sich gerne melden. Diese können bereits ab Juli 2024 angeboten werden.


Sprechstunde für Schwangere, Mütter und Väter

Als Psychotherapeutin und Mutter biete ich eine spezielle Psychotherapeutische Sprechstunde für Schwangere, Mütter und Väter an. Es liegt mir sehr am Herzen, schnell Beratung anbieten zu können, bei Problemen rund um Schwangerschaft und Geburt. Innerhalb des Sprechstundenrahmens ist es mir möglich, eine kurze Diagnostik und Einordnung erfolgen zu lassen. Wir prüfen gemeinsam, ob eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt und stellen individuell ein stützendes Setting auf. 

Da eine frühzeitige Feststellung und Behandlung die Folgeerscheinungen für Eltern, Kind und Familie verkürzen, möchte ich Sie dazu ermutigen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie einen Termin für eine Sprechstunde vereinbaren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. 

Meine Schwerpunkte

  • Depressionen
  • Angsterkrankungen
  • Anpassungsstörungen und Belastungsreaktionen (z.B. nach einschneidenden Lebenserfahrungen)
  • Psychosomatische Beschwerden (körperliche Erkrankungen mit psychischer Ursache  oder psychischem Einflussfaktor)
  • Burnout-Syndrome, Stress, Erschöpfung
  • Probleme bei der Verarbeitung schwerer körperlicher Erkrankungen
  • Persönliche und berufliche Lebenskrisen und in Übergangsphasen
  • Peripartale Erkrankungen (z.B. postpartale Depression) sowie Belastungen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Mutterschaft

Onlinesitzungen

In besonderen Fällen biete ich auch Therapie per Telefon oder online per Video an.  

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Wie funktioniert Psychotherapie per Video?

Hierfür benötigen Sie einen Laptop/Computer/Tablet oder Smartphone mit einer Webcam, Mikrofon und Lautsprecher (in den meisten Geräten sind diese bereits eingebaut). Ich arbeite mit einem zertifizierten Video-Streaming-Anbieter, so dass der Datenschutz gewährleistet ist. Sie müssen kein Software-Programm herunterladen. Vor dem vereinbarten Termin erhalten Sie eine E-Mail mit einem Link. Damit kann die Therapiesitzung online per Video beginnen.

Im Notfall

Als ambulante psychotherapeutische Praxis kann ich keine Notfallversorgung gewährleisten. Anbei finden Sie eine Auflistung von Notfallnummern und Anlaufstellen sowie Kliniken in Ihrer Nähe.

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Im akuten, lebensbedrohlichen Notfall oder einer akuten (suizidalen) Krise wählen Sie bitte die Notrufnummer der Feuerwehr/des Rettungsdienstes (112) oder der Polizei (110).

 

  • Telefon-Seelsorge (24 Std./7 Tage): 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222
  • Notdienst der Traumaambulanz der LVR-Klinik Köln: 0221- 8993-612
  • Sozialpsychiatrischer Dienst: 0221- 221-24710
  • Ärztlicher Bereitschaftsdienst (bei medizinischen Beschwerden, mit denen Sie normalerweise einen Arzt ambulant in der Praxis aufsuchen würden, aus medizinischen Gründen aber nicht bis zum nächsten Tag warten können, 24 Std./7 Tage): 116 117


Kliniken:

  • Uniklinik Köln/ Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie: 0221- 478- 0 (Zuständigkeit: Bezirk Lindenthal)
  • LVR-Klinik Köln-Merheim: 0221- 8993-0 (Zuständigkeit: Bezirk Innenstadt (außer Altstadt/Süd, Neustadt/Süd), Bezirk Ehrenfeld, Bezirk Nippes, Bezirk Mülheim, Bezirk Kalk, Bezirk Chorweiler)
  • Tagesklinik Alteburger Straße: 0221- 3394-0 (Zuständigkeit: Bezirk Innenstadt (Altstadt-Süd und Neustadt-Süd), Bayenthal, Raderberg, Radertal, Zollstock und Marienburg.
  • Alexianer Krankenhaus: 02203 - 36 91 1000 - 0 (Zuständigkeit: Bezirk Porz, Bezirk Rodenkirchen (Stadtteile Godorf, Hahnwald, Immendorf, Meschenich, Rodenkirchen, Rondorf, Sürth und Weiß)